Brezplačna dostava

Pri nakupih nad 100€

Osebno trenerstvo

OSGOOD-SCHLATTERJEV SINDROM BOLEČIH KOLEN PRI MLADIH ŠPORTNIKIH

Osgood-Schlatterjev sindrom (OSS) je športna poškodba oz obolenje narastišča patelarnega ligamenta (osteohondroza kolena), ki je v zadnjem času v izjemnem porastu med mladimi športniki – adolescenti. Športna poškodba OSS je povezana s prekomernimi športnimi obremenitvami, tipom obremenitev, športnim terenom in telesno rastjo mladostnikov. Rezultat je v večini primerov močno otečeno koleno in nezmožnost športnega udejstvovanja […]

OSGOOD-SCHLATTERJEV SINDROM BOLEČIH KOLEN PRI MLADIH ŠPORTNIKIH Read More »

REHABILITACIJA PO OPERACIJI KOLKA ALI VSTAVLJENI ENDOPROTEZI KOLKA

REHABILITACIJA PO OPERACIJI KOLKA ALI VSTAVLJENI ENDOPROTEZI KOLKA Ustrezna in strokovna fizioterapija je po vstavitvi proteze kolka najbolj pomembna v procesu vračanja pacienta v vsakdanje aktivnosti. Proces celjenja rane in ostalih prizadetih mehkih tkiv je potrebno pričeti nekaj dni po operaciji. Ležanje doma in čakanje na »toplice« je zastarelo razmišljanje, ki je v preteklosti pacientom

REHABILITACIJA PO OPERACIJI KOLKA ALI VSTAVLJENI ENDOPROTEZI KOLKA Read More »

REŠITEV BOLEČIN V KRIŽU IN ZDRAVLJENJE HERNIJE

Protokol rehabilitacije oz zdravljenja bolečin v križu in zdravljenja hernij mora obvezno vsebovati kombinacijo fizioterapevtskih postopkov in pravilno usmerjene vadbene terapije. Nujno je tudi modificirati način življenja. Glavni CILJ je zmanjšanje stopnje bolečin, povečati mobilnost hrbtenice in okrepiti mišičevje trupa in tudi nog!   PREGLED IN DIAGNOSTIKA PACIENTA: Pregled obstoječe dokumentacije (MRI, RTG, drugo) Pogovor

REŠITEV BOLEČIN V KRIŽU IN ZDRAVLJENJE HERNIJE Read More »

ahilova tetiva

RUPTURA IN DRUGE POŠKODBE AHILOVE TETIVE

RUPTURA IN DRUGE POŠKODBE AHILOVE TETIVE V LETU 2022 smo opravili rekordnih 50 rehabilitacij rupture ahilove tetive. Pretrganje ahilove tetive je poškodba, ki se zdravi konzervativno ali kirurško. Najbolj pomembno je, da ima fizioterapevt širino znanja pri obravnavi te kompleksne poškodbe. Brez resne strokovne diagnostike, kjer ocenimo stanje po poškodbi in ga tudi spremljamo v

RUPTURA IN DRUGE POŠKODBE AHILOVE TETIVE Read More »

RAMENSKI BURZITIS – POKLIČITE 040 77 35 77

RAMENSKI BURZITIS Burzitis rame je vnetje burze oziroma vnetje malih žepkov, ki so med kito in kostjo. Burze zmanjšujejo trenje med kitami ali mišicami ter lajšajo gibanje. V ramenu lahko burzitis prizadane subakromialno burzo ali subdeltoidno burzo. Samo stanje lahko zaradi izrazite bolečnosti in omejene gibljivosti pripelje do klinične slike, ki je podobna kot tista

RAMENSKI BURZITIS – POKLIČITE 040 77 35 77 Read More »

PREVENTIVNA FIZIOTERAPIJA ZA ŠPORTNIKE IN REKREATIVCE

Preventivna fizioterapija za športnike in rekreativce   je izjemno pomembna za preprečevanje poškodb in preobremenitvenih sindromov različnih delov telesa. Pogosta rekreativna vadba ter vsakodnevni trening vrhunskih športnikov zahtevata tudi ustrezno regeneracijo! Regeneracija ni samo počitek in prehrana (prehranski dodatki) ali masaža. V sodobnem športu in fizioterapiji se zavedamo, da sta reden preventivni pregled gibal in

PREVENTIVNA FIZIOTERAPIJA ZA ŠPORTNIKE IN REKREATIVCE Read More »

REKREATIVNI ŠPORT IN ŠPORTNE POŠKODBE

Slovenci smo športni narod in v zadnjih letih je pri nas v velikem porastu rekreativni šport in posledično tudi športne poškodbe. Pohodništvo je pri nas priljubljeno že od nekdaj, pred nekaj leti je postal zelo aktualen tudi tek, v zadnjem času pa sta Primož Roglič in Tadej Pogačar vzbudila zanimanje še za kolesarstvo. Vsak šport

REKREATIVNI ŠPORT IN ŠPORTNE POŠKODBE Read More »

BOLEČINE V TETIVAH NAM ONEMOGOČAJO ŠPORTNO REKREACIJO – TENDINITIS

TENDINITIS   Beseda tendinitis se uporablja za vsa vnetja in bolečine v tetivah. Dejansko je tendinitis akutno vnetje tetive, ki je posledica mikro ruptur/poškodb, ki se zgodijo, ko je mišično-tetivna enota preobremenjena z natezno silo, ki je ali pretežka ali preveč nenadna/sunkovita. Tendinitis je še vedno zelo pogosta diagnoza, čeprav je veliko tendinitisov dejansko tendinopatij.

BOLEČINE V TETIVAH NAM ONEMOGOČAJO ŠPORTNO REKREACIJO – TENDINITIS Read More »

SLAP LEZIJA RAMENA

Slap lezija ramena   Slap lezija je v praksi pogosta poškodba ramenskega sklepa. Zaradi ponavljajočih se gibov pri zelo velikih obremenitvah se običajno na telesu pojavijo specifične anatomske prilagoditve predvsem na mehkih tkivnih in kostni zgradbi  dominantnega glenohumeralnega (GH) sklep. Kombinacija strukturnih prilagoditev spreminja normativni obseg gibljivosti ramenskega sklepa, kar se odraža s povečano zunanjo

SLAP LEZIJA RAMENA Read More »

Scroll to Top