UPORABA TMG MIŠIČNE DIAGNOSTIKE V REHABILITACIJI KOLENA (ACL) – PRIMER NOGOMET

Mit Bračič in TMG diagnostika

 

Doc. dr. Mit Bračič je eden vodilnih strokovnjakov za športno in funkcionalno diagnostiko v Sloveniji, ki že vrsto let sistematično uporablja TMG (tenziomiografijo) pri ocenjevanju in spremljanju mišične funkcije športnikov na vseh ravneh.

 

Kako dr. Bračič uporablja TMG diagnostiko?

 

 

Celostna športna diagnostika: V njegovih programih je TMG standardni del pregleda, skupaj z analizo telesne sestave, fizioterapevtskim pregledom sklepov, analizo stopal, analizo hoje in teka ter testiranjem moči, agilnosti in hitrosti.

Spremljanje napredka po poškodbah: TMG omogoča natančno spremljanje regeneracije mišic po poškodbah ali operacijah (npr. ACL), kar je ključno za varno vračanje športnika v trening in tekmovanja. Po operacijah kolena je TMG pogosto uporabljen za oceno simetrije in funkcionalnosti mišic ter za individualizacijo rehabilitacijskega programa.

Preventiva in optimizacija treninga: S pomočjo TMG lahko dr. Bračič zazna zgodnje znake mišičnih asimetrij ali preobremenitev, še preden pride do poškodbe. Na podlagi rezultatov prilagodi preventivne in korektivne vaje ter svetuje trenerjem glede vsebine treninga.

Redno testiranje: Športniki v njegovem programu opravijo TMG testiranja večkrat letno – v pripravljalnem obdobju, med sezono in pred vrhuncem sezone. Tako se natančno spremlja napredek, učinkovitost rehabilitacije in pripravljenost za vrnitev na najvišjo raven

Individualni pristop: Rezultati TMG so osnova za pripravo personaliziranih rehabilitacijskih in trenažnih programov, ki so prilagojeni trenutnemu stanju športnika in njegovim ciljem.

 

ŠTUDIJA PRIMERA – OPERACIJA ACL – NOGOMET

PACIENT STAR 19 LET. IGRA NOGOMET. OPERACIJA DESNO KOLENO ACL NOVEMBER 2023, OPERACIJA LEVO KOLENO ACL JULIJ 2024.

PRIMERJAVA PRVEGA IN DRUGEGA IZVIDA TMG MIŠIČNE DIAGNOSTIKE.

ALI SE LAHKO VRNE V TRENING NOGOMETA?

 

Nogometaš je opravil rehabilitacijo po operaciji desnega kolena v svojem klubu; TMG diagnostika je pokazala, da so mišične asimetrije in deficiti preveliki za igranje nogometa; nogometaš je vseeno igral nogomet in si poškodoval ACL tudi na levi nogi!

Ponovno je opravil rehabilitacijo po operaciji ACL še na levem kolenu.

Predstavljamo izvid TMG po rehabilitaciji:

Napredek:

Primerjava prvega in zadnjega izvida TMG:

Pri lateralni simetriji (primerjava leva – desna noga) je opazen jasen napredek predvsem pri mišici BF (biceps femoris), kjer je simetrija iz 77% narasla na 92%. Večina ostalih mišic je ostala na zadovoljivo visoki ravni ali se je še dodatno izboljšala. Mišica Rectus Femoris ostaja rahlo pod priporočeno vrednostjo, vendar je napredek viden tudi tu.

Funkcionalna simetrija kolen je bila v prvem izvidu izrazito porušena (58% desno, 64% levo), kar je pričakovano po dveh ACL rekonstrukcijah. V drugem izvidu je levo koleno doseglo 81% (dovolj visoko), desno pa 77% (še rahlo pod priporočeno vrednostjo, a bistveno bolje kot prej)

 

Posamezne mišice in priporočila

• V obeh izvidih so pri nekaterih mišicah še vedno prisotna priporočila za dodatno krepitev in aktivacijo, predvsem za Biceps Femoris (zadnja loža) in Rectus Femoris (sprednja loža).
• Displacement (Dm) – mišični tonus je večinoma nad povprečjem za nogometaše, kar kaže na dober mišični tonus mišic.
• Kontrakcijski časi (Tc) so večinoma še nekoliko počasnejši od referenčnih vrednosti za nogometaše, kar je pogosto po poškodbah in operacijah.

 

Ali se lahko vrne v nogometni trening?

 

Sklep:

• V drugem izvidu (maj 2025) so lateralne in funkcionalne simetrije v večini parametrov na zadovoljivi ali zelo visoki ravni.
• Največji napredek je viden pri biceps femoris in splošni simetriji kolen.
• Funkcionalna simetrija levega kolena je zdaj v varnem območju (81%), desnega pa tik pod priporočeno mejo (77%), a z jasnim trendom izboljšanja.
• Priporočila še vedno vključujejo ciljno krepitev in aktivacijo določenih mišic, predvsem zadnje stegenske mišice (BF) in rectus femoris (RF).

 

Zaključek:

Izhajajoč iz objektivnih TMG podatkov, je napredek po obeh operacijah zelo dober. Funkcionalna in lateralna simetrija sta večinoma doseženi ali zelo blizu priporočil za vrhunske športnike. Pacient se lahko postopno vrne v nogometni trening, ob tem pa je smiselno nadaljevati ciljno usmerjene vaje za krepitev in aktivacijo mišic, kot jih priporočajo izvidi. Pred popolno vrnitvijo v tekmovalni proces je priporočljivo še funkcionalno testiranje (npr. skoki, agility, unilateralne vaje za moč nog, pliometrija) in posvet z doktorjem kineziologije/fizioterapije glede morebitnih omejitev ali individualnih prilagoditev v treningu.

 

Več o TMG diagnostiki na povezavi spodaj

 

https://www.global-treatment.com/izdelek/tmg-misicna-diagnostika/

 

NAROČANJE NA PREGLED: 040 77 35 77