Fizioterapija

“Zemljevid napetosti v telesu: kaj o fasciji in stresu dejansko pravi znanost”:   Hitri odgovor Fascija — vezivno tkivo, ki ovija mišice, organe in živce — vsebuje po ocenah raziskovalcev (Schleip idr., 2014) približno 250 milijonov senzoričnih živčnih končičev in ni le pasivna struktura. Vsebuje miofibroblaste, ki jih uravnava simpatični živčni sistem in lahko aktivno

Hitri odgovor Išias je bolečina, ki poteka vzdolž ishiadičnega (sedalnega) živca — od spodnjega dela hrbta, prek zadnjice, po zadnji strani noge, včasih vse do stopala. Najpogosteje nastane, ker hernija ali izboklina medvretenčne ploščice pritiska na živčno korenino v spodnjem delu hrbtenice. Za razliko od običajne bolečine v križu se pri išiasu bolečina širi pod

Hitri odgovor Približno 80 % odraslih vsaj enkrat v življenju občuti bolečino v križu. V veliki večini primerov gre za mišično-vezivno preobremenitev, ki se z ustreznim gibanjem in fizioterapijo umiri v nekaj tednih. V manjšini primerov pa bolečina v križu kaže na resnejši vzrok — hernijo diska, zožitev hrbteničnega kanala ali nevrološko prizadetost — kar