Brezplačna dostava

Pri nakupih nad 100€

Poškodbe

Hamstring Muscle Tear in Elite Athletes: PRP, Stem Cells, ESWT and Laser Therapy – A Sports Medicine Perspective on Luka Dončić

International Article: Luka Doncic, Basketball, Hamstring injury, Sports medicine   Assoc. Prof. ddr. Mit Bračič Doctor of Physiotherapy Doctor of Kinesiological Sciences Strength and Conditioning Coach of Elite Alpine Skiers Global Treatment Clinic, Ljubljana, Slovenia “Rehabilitation is not the absence of pain, but the restoration of load capacity.”     PRP, Stem Cells, ESWT and […]

Hamstring Muscle Tear in Elite Athletes: PRP, Stem Cells, ESWT and Laser Therapy – A Sports Medicine Perspective on Luka Dončić Read More »

Celostno zdravljenje rupture zadnje stegenske mišice pri vrhunskem športniku: PRP, matične celice, ESWT in LASER na primeru Luke Dončića

Biološke terapije, napredna fizioterapija in ključna vloga obremenitve na primeru Luke Dončića   Uvod   Poškodbe zadnje stegenske lože oziroma hamstring mišične skupine sodijo med najpogostejše, najzahtevnejše in najpogosteje ponavljajoče se mišične poškodbe v vrhunskem športu. Posebej izrazito se to pokaže v športih, kjer športnik združuje eksplozivne pospeške, nenadna zaviranja, spremembe smeri, kontaktno igro, skoke

Celostno zdravljenje rupture zadnje stegenske mišice pri vrhunskem športniku: PRP, matične celice, ESWT in LASER na primeru Luke Dončića Read More »

Prezgodnja specializacija in poškodbe v mladinskem športu

Zakaj imajo otroci v športu vse več poškodb? Ker prezgodnja specializacija, prevelik trening volumen in neprilagojen razvoj telesa povzročajo preobremenitve v obdobju rasti. V zadnjih letih opažamo paradoks: 👉 več treninga👉 več strukturiranosti👉 več “resnega” športa In hkrati: 👉 več poškodb👉 več kroničnih bolečin👉 več izpadov iz športa To ni naključje. To je posledica napačnega

Prezgodnja specializacija in poškodbe v mladinskem športu Read More »

Celjenje ran, opeklin in kroničnih poškodb I ddr. Mit Bračič

“Zakaj se nekatere rane ne zacelijo – ne glede na čas, mazila ali terapije?”   Kaj dejansko naredi visokoenergetski laser (K-Laser)? Ko govorimo o celjenju ran, večina ljudi razmišlja preprosto: 👉 rana → mazilo → čas? Ampak biologija celjenja je bistveno bolj kompleksna. Gre za proces, ki vključuje: – vnetje– proliferacijo celic– tvorbo kolagena– prekrvavitev–

Celjenje ran, opeklin in kroničnih poškodb I ddr. Mit Bračič Read More »

Younext ortotika: 3D opornice, maske in športna zaščita po meri

Younext ortotika deluje kot tvoja “druga” koža   Kaj je Younext ortotika?Younext ortotika predstavlja napreden pristop k personalizirani opori pri gibanju, kjer se s pomočjo 3D skeniranja, biomehanske analize in digitalnega modeliranja izdelujejo opornice, zaščitne maske in športna zaščita po meri. Takšne rešitve omogočajo boljšo stabilnost, manj obremenitev in optimalno funkcijo telesa brez omejevanja gibanja.

Younext ortotika: 3D opornice, maske in športna zaščita po meri Read More »

Terapija z udarnimi valovi – kaj res deluje in kaj je samo marketing?

Kaj je ESWT terapija?ESWT (terapija z udarnimi valovi) je metoda, ki uporablja visokenergijske akustične valove za spodbujanje celjenja tkiv, zmanjšanje bolečine in izboljšanje funkcije, predvsem pri tendinopatijah. Kakšna je razlika med radialnim in fokusiranim udarnim valom?Radialni udarni val deluje bolj površinsko in širše, medtem ko fokusirani prodira globlje in omogoča bolj natančno zdravljenje specifičnih struktur.

Terapija z udarnimi valovi – kaj res deluje in kaj je samo marketing? Read More »

Zakaj ortopedski vložki po meri Podoactiva rešujejo težave s stopali (in zakaj generični ne delujejo)

Imate bolečine v stopalih, kolenih ali križu? Vzrok je pogosto tam, kjer ga najmanj pričakujete – v biomehaniki stopala. Ortopedski vložki po meri Podoactiva® niso klasičen pripomoček, temveč rezultat napredne 3D analize stopal in hoje, ki omogoča natančno odpravo nepravilnosti in izboljšanje gibanja. Ortopedski vložki Podoactiva® – ko biomehanika odloča o zdravju, zmogljivosti in prihodnosti

Zakaj ortopedski vložki po meri Podoactiva rešujejo težave s stopali (in zakaj generični ne delujejo) Read More »

3 napake pri bolečinah: zakaj se bolečina vedno vrača

Zakaj se bolečina vrača Bolečina se pogosto vrača, ker se ne spremeni vzrok.Najpogostejši razlogi so: preobremenitev brez regeneracije premalo gibanja ali popolna neaktivnost povišan mišični tonus zaradi stresa pomanjkanje regulacije živčnega sistema Če se ti dejavniki ne spremenijo, se telo vrne v isti vzorec — in bolečina se ponovi.   Večina ljudi reagira na bolečino

3 napake pri bolečinah: zakaj se bolečina vedno vrača Read More »

Zakaj nastanejo bolečine v ramenih | stres, drža in živčni sistem

Bolečine v ramenih niso vedno posledica poškodbe.Pogosto so povezane z dolgotrajnim stresom, povišanim mišičnim tonusom in preobremenjenim živčnim sistemom. Najpogostejši vzroki vključujejo: kronično napetost v vratu in ramenih dolgotrajno sedenje in statično držo povišano aktivacijo simpatičnega živčnega sistema zmanjšano gibljivost lopatice slabo razmerje med obremenitvijo in regeneracijo Če teh dejavnikov ne prepoznamo pravočasno, lahko bolečina

Zakaj nastanejo bolečine v ramenih | stres, drža in živčni sistem Read More »

ddr. Mit Bračič opravil drugi doktorat znanosti: biomehanika, diagnostika in rehabilitacija

ddr. Mit Bračič – drugi doktorat znanosti in raziskovanje človeškega gibanja   Raziskovalec človeškega gibanja, strokovnjak za športno diagnostiko in rehabilitacijo ddr. Mit Bračič je slovenski raziskovalec človeškega gibanja, kineziolog ter strokovnjak za biomehaniko, športno diagnostiko, fizioterapijo in rehabilitacijo športnikov. Njegovo delo združuje znanstveno raziskovanje biomehanike, napredno diagnostiko mišično-skeletnega sistema ter klinično prakso rehabilitacije športnikov.

ddr. Mit Bračič opravil drugi doktorat znanosti: biomehanika, diagnostika in rehabilitacija Read More »

Scroll to Top